当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:45:54

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

埃斯科瓦尔FC 芬兰U18 费城联II 琉球黄金帝王 阿酋杯U19 玻利瓦尔SC 清水心跳 保尼白鹰 拉兰杰拉斯 雷恩 山姆特斯克赫 格力夫克女足 巴特绍埃尔布鲁恩 舒亚萨纳 海德堡联 厄勒布鲁 葡萄牙U20 ACSD萨鲁佐 FSV法兰克福 康加哈拉 希勒罗德 珀斯光荣 维珍尼亚联 卢福兹女足 卡斯迪隆 阿联酋甲海湾英雄FCvs酋长俱乐部在线观看 米兰达豹vs科科德里洛斯直播 荷兰杯贝奎克1887vs阿姆斯特丹在线观看 拉卡莱拉联合vs圣地亚哥漫步者直播 男篮世亚预沙特阿拉伯男篮vs卡塔尔男篮在线观看 俄乙B弗拉基米尔鱼雷vsFC维尔在线观看 今天太阳vs火箭直播 埃森登皇家女足vs凯勒公园女足直播 科尔多瓦中央后备队vs皮科将军镇后备队直播 马尼vs奥拉夫斯维克维京直播 洛根迅雷女篮vs北方巫师女篮直播 勇士vs公牛直播 西悉尼流浪者女足B队vs伊拉瓦拉女足直播 美乙2哈德逊谷铁锤vs莫里斯精英在线观看 澳南超克罗伊登国王vs普雷福特在线观看 足球友谊赛埃斯比约vs瓦埃勒在线观看 乌拉后备佩纳罗尔后备队vs拉卢兹后备队在线观看 博凯列vs蒂瓦特阿森纳直播 越女联河内女足vs胡志明市B队女足在线观看 布雷vs圣帕特里克直播 WNBA芝加哥天空vs康涅狄格太阳在线观看 昨天活塞vs太阳视频 步行者vs开拓者视频 拉佩高尔夫vs哈萨赫姆斯直播 沙米亚vs阿拉比科威特直播